728x90 반응형 고추장멸치볶음1 일주일 밑반찬, 고추장 멸치 볶음 만들기 만들어 두면 일주일 밑반찬으로 든든하게 먹을 수 있는 고추장 멸치 볶음 만들기를 했습니다. 이제 아이들이 좀 크니 멸치를 매콤하게 볶아도 잘 먹어준답니다. 아이들이 어릴 땐 어린이 멸치를 사서 간장양념 베이스로 만들어 주었는데 사춘기만큼 키워놓으니 살짝 큰 중멸치도 잘 먹고 고추장 양념도 잘 먹네요. 같이 넣어 볶은 슬라이스 한 마늘도 쫄깃 하게 간이 베어 참 맛있는 밑반찬인데요. 한번 만들어 두면 삼각김밥 쌀 때 잘게 잘라 넣어 줄 수도 있고 주먹밥을 만들 수도 있어요. 많이 만들 때면 비빔밥 비빌 때도 넣어서 비벼 먹으면 고소하고 맛있습니다. 멸치는 칼슘과 단백질이 풍부해서 성장기 아이들에게 정말 좋은 식재료인데요. 국산 멸치 가격이 저렴한 편은 아니라서 세일 할 때 사두었다가 만들어 먹는 편입니다... 2023. 12. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형
