728x90 반응형 블루베리요거트스무디2 냉동 블루베리 요리, 집에서 만든 블루베리 요거트 스무디 냉동블루베리로 집에서 간단히 만드는 요리홈카페 메뉴예요. 블루베리 요구르트 스무디이거 만들어 먹으면 카페에서 파는건비싸서 못 먹을 걸요.아이들이 물개손뼉 치며 먹는 음료예요냉동 블루베리대신 냉동망고 냉동딸기다 가능합니다. 집에서도 맛있게 음료 만들어서 아이들 간식으로 주면 건강하게 먹을 수있는 엄마표 냉동 블루베리요리예요 블루베리 요구르트 스무디 재료(1인분 기준)냉동 블루베리 종이컵 1컵 (100g)얼음 종이컵 1컵(100g)우유 120g요구르트파우더 50g 마트에서 8천 원대로 한 봉지 1kg 샀어요냉동 블루베리는 다른 요리로 활동하기좋아서 샐러드나 오버나이트 요구르트 등등냉동실에 꼭 있어요 믹서기에 재료를 모두 넣고 갈아주면 끝조리법이라고 할 것도 없는데얼음이 잘 갈리는 믹서기를 사용해요.. 2025. 4. 21. 집에서 블루베리 요거트 스무디 만들기, 러빙유 요거트 파우더 요거트 파우더만 있으면 집에서도 카페에서 6~8천 원에 판매하는 요거트 스무디를 만들 수 있어요플래인 요거트 스무디에 냉동 블루베리를 첨가하면블루베리 요거트 스무디를 만들 수 있어요 물론 냉동 망고 냉동 딸기등 냉동과일유 이용해서다양한 맛의 요거트 스무디를 집에서 저렴하고맛있게 만들어 먹을 수 있어서 너무 좋아요. 쿠팡에서 1kg에 6~7천원 정도에 구입할 수 있어요1인 음료만드는데 50g의 요구르트 파우더가 필요하니1kg이면 무려 20잔을 만들 수 있다는 사실한잔값으로 20잔을 만들 수 있고 심지어 맛도 똑같고먹고플 때 간편하게 먹을 수 있는 어마어마한 장점!!! 플래인 요거트 스무디 레시피요거트파우더 50g + 우유 125ml + 얼음 200g환상궁합입니다. 100g당 칼로리 390kcal (1인분.. 2024. 8. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형