728x90 반응형 남편도시락반찬2 남편 도시락 반찬으로 좋은 매콤달콤 어묵볶음 남편 도시락 반찬으로 종종 만드는 매콤 달콤한 어묵볶음하나 만들어두면 아이들도 잘먹는 밥반찬이에요남은 어묵 두세장만으로도 충분한 양이 나오니대용량 어묵사고 남았다면 반찬으로 만들어보세요.고춧가루 넣고 살짝 매콤하게 볶았지만맵지는 않아서 아이들도 잘 먹었어요 재료와 만드는 방법어묵3장양파 반 개 올리브오일 2큰술, 다진 마늘 반 큰 술, 고춧가루 1큰술,진간장 2큰술, 알룰로스 1큰술, 통깨 1큰술,참기름 후추 약간다진파 넣어도 좋지만 볶아두었을 때 지저분해져서생략했어요양파반 개는 어묵크기와 비슷하게 한입에 먹기 좋게썰어서 준비합니다.올리브오일 2~3큰술에 다진 마늘 넣어 볶습니다양파와 썰어둔 어묵을 넣고 양파가 다 익을 때까지잘 볶습니다.고춧가루 1큰술, 진간장 2큰술, 알룰로스 1큰술넣고 양념이 잘 .. 2024. 8. 21. 남편도시락 반찬,궁 기사식당 고추장제육볶음 간편하네요. 홈플러스에서 장을 자주 보는데 이번에 구입한 궁 기사식당 냉동 고추장 제육볶음이 남편 도시락 반찬으로간편하고 좋아서 소개해봅니다. 한 봉지에 300g 기사식당 고추장 제육볶음 3팩 총 900g에가격은 10,490원이에요.100g당 1,165원입니다목심과 앞다리살 구성이라 가격도 괜찮은 편 냉동이라 보관도 편하고 1~2인분 300g씩 소포장되어 있어서 진짜 편해요 냉동 고추장 제육볶음이라서 해동이 필요한데요.해동은 하루 전 냉장실 넣어 천천히 해동하거나저처럼 성질 급하면 팩 채로 찬물에 풍덩 담그면30분 전후로 해동됩니다 해동한 후 팬에 2~3분 볶아 익혀먹으면 됩니다 팬에 고기만 덩그러니 담겼을 땐 양이 적을까 싶었는데볶으면서 채소를 추가해 주니 이내 풍성해집니다 고기가 반쯤 익었을 때 김치도 .. 2024. 7. 18. 이전 1 다음 728x90 반응형
